Terapi Air Putih

Saya sangat prihatin melihat banyaknya pasien yang terbaring di rumah sakit. hal itu menandakan bahwa tingkat kesehatan sangatlah kurang. Hal tersebut dikarenakan kita sangat jarang menjaga kesehatan kita, mungkin kita menganggap diri kita sehat, tapi itu hanyalah tampilan fisik namun kita tak tahu kesehatan dalam tubuh kita.
Maka dari itu, saya mau berbagi tips sederhana yang sekiranya dapat membantu kesehatan, tentunya murah meriah, sangat berbeda dengan biaya pengobatan di rumah sakit, yaitu dengan air putih.

Terapi air putih :

1. Minum 2 gelas air putih setelah bangun tidurdapat membersihkan organ-organ internal.
2.  Minum segelas air putih, 30 menit sebelum makan dapat membantu fungsi seluruh pencernaan ginjal.
3. minum segelas air putih sebelum mandi dapat menurunkan teknan darah.
4. minum segelas air putih sebelumtidur dapat mencegah stroke dan serangan jantung.

mari berbagitips sehat kepeda teman dan keluarga tercinta.
semoga tips singkat dan hemat ini dapat meningkatkan kesehatan kita semua, sehingga kita tidak perlu lagi menginap di rumah sakit.